Alternative Santé n°76 - Février 2020
Comment bien nourrir votre cerveau
Une alimentation équilibrée n’est pas seulement indispensable à une bonne forme physique, mais également à la santé de notre cerveau, et ce, dès la période gestationnelle. Notre alimentation aurait ainsi un rôle déterminant sur notre humeur, notre mémoire, nos décisions. Comment pouvons-nous utiliser l’alimentation pour favoriser notre bien-être et optimiser notre état mental?Prix numérique
3 €
au sommaire
- DOSSIER
- Le cerveau : un organe à nourrir.
- INTERVIEW
- Valérie Lorentz-Poinsot: «Il y a eu tellement de contrevérités que même ma famille a douté»
- POLÉMIQUE
- Paracétamol en question
- TRAITEMENT
- Maladie de Raynaud
- POLÉMIQUE
- Amiante et cancer, rien n’est réglé, au contraire
- BOÎTE À OUTILS
- Réveiller le système immunitaire
- AUTOMASSAGE
- Ongles (fragiles)